“성공 위해 건강 희생” 얼음공장 대표, 번아웃 경험담 공개하며 조언

얼음공장 대표는 젊은 시절 언행일치를 위해 스스로를 몰아붙였던 경험을 이야기했다. 그는 "젊을 때는 생각보다 몸이 강하니까 건강보다 돈을 우선시해도 된다라고 얘기했어요. 그럼 전 언행 일치하잖아요. 어떻게 했겠습니까? 하루에 두세 시간 길어봤자 세네시간 자면서 하루에 한 끼에서 한 끼 반 졸리니까 먹으면서 그리고 전 몇 년을 버텼어요. 거의 5년을 버텼습니다."라며 성공을 위해 건강보다 돈을 우선시하는 전략을 택했고, 하루 3~4시간 수면과 하루 1.5끼 식사를 반복하며 5년을 버텼다고 밝혔다.

직장 생활에 익숙해진 사람들은 생각보다 하고 싶은 것이 제한적이라고 얼음공장 대표는 설명했다. 그는 "직장 생활에 익숙해져 있는 사람들은 생각 외로 하고 싶은 게 제한적이에요. 왜 그런지 아세요? 여태까지 내 자유 시간이 제한적이었거든요. 하루 24시간, 일주일 7일 동안 매일매일 24시간을 내가 원하는 대로 써 본 적이 한 번도 없는 사람들이잖아요."라며, 직장인이 회사에 다니면서는 회사가 시간의 주인 역할을 수행했기에 막상 자유 시간이 주어지면 초반에만 의욕적이라고 말했다. 그러나 일주일에서 두 달이 지나면 할 일을 잃고 무기력해지는 경우가 많다고 덧붙였다.

얼음공장 대표는 자신이 언행일치를 강박적으로 추구했던 이유를 설명했다. 그는 "제가 언행일치, 언행일치 하는 이유는 내 일상이 망가지는 걸 막기 위한 저만의 생존 도구였던 거예요. 여러분들은 그거를 회사에서 제공받을 가능성이 높아요. 회사가 제공해 주는 것 중 정말 좋은 것 중 하나가 뭐냐면 내 하루 일과를 어떻게 사용할지를 강제적으로 부여해 준다는 겁니다."라며 무의미한 인생을 피하기 위한 자신만의 생존 도구였다고 밝혔다. 그는 계획표에 따라 강박적으로 움직이며 일상을 체계화했고, 백수 상태에서의 자기 통제는 100% 본인의 책임이기에 더욱 철저할 수밖에 없었다고 말했다.

얼음공장 대표는 건강이 인생의 첫 번째 우선순위라고 강조했다. 그는 "건강을 이르면 직장이 있든 돈이 있든 소용이 없어요. 건강이 없으면 아무것도 의미가 없어요. 건강이 무조건 첫 번째예요. 언제나 늘 건강한 거지가 아픈 부자보다 나아요."라며 건강을 잃으면 직장이든 돈이든 아무 소용이 없다고 말했다. 그는 건강한 거지가 아픈 부자보다 낫다는 인식이 반드시 필요하다고 역설했다.

성공했을 때 그것이 자신의 능력 때문인지 아니면 운이나 시장 상황 때문인지 잘 판단해야 한다고 얼음공장 대표는 말했다. 그는 "여러분이 성공했다고 해도 여러분 이게 정말 내 능력이 출중해서 아니면 내가 운이 좋고 시장이 좋아선지 판단을 잘해야 됩니다."라며, 2022년 사업 위기의 원인이 시장 변화를 제대로 읽지 못한 데 있었다고 회고했다. 성공 후 과거 방식을 반복하는 습관이 위험하며, 환경 변화를 읽지 못하면 실패가 필연적으로 따라온다고 지적했다.

돈을 숫자로만 목표 설정하면 무리수를 두거나 절망할 확률이 높아진다고 얼음공장 대표는 경고했다. 그는 "돈 숫자가 목표가 되면은 무리를 하게 되던가 아니면은 절망하게 되던가 이런 확률이 올라가요."라며, 특정 금액을 목표로 하면 시장 변화와 무관하게 과거 방식을 고수하다 실패할 가능성이 크다고 설명했다. 그는 이러한 태도가 결국 장기적인 성공을 가로막는 요인이 될 수 있음을 강조했다.

돈을 목표로 삼지 말고 살고 싶은 삶을 먼저 정해야 한다고 얼음공장 대표는 조언했다. 그는 "어떠한 인생을 살겠다가 목표가 돼야 돼요. 라이프 스타일을 정한 다음에 거기에 필요한 최소한의 금액을 정하는 걸 추천을 드려요."라며, 라이프스타일에 필요한 최소 금액을 설정하는 것이 지속 가능한 삶을 위한 현명한 방법이라고 설명했다. 이는 단순히 돈을 좇는 것이 아닌, 의미 있는 삶을 지향하는 태도가 중요함을 의미한다.

얼음공장 대표는 성공한 사람들에게 필요한 휴식의 가치를 강조했다. 그는 "이 세 가지를 잘하려면 중간중간에 여러분이 쉴 줄 알아야 돼요. 머리가 멈추고 쉴 줄 알아야 되는데 전 그걸 못 했거든요."라며, 멈추고 쉴 줄 아는 능력이 성공을 위한 필수 요소이지만 자신은 그것을 잘 하지 못했다고 고백했다.