JOMO, 끼지 않아도 괜찮아

FOMO는 다른 사람들이 무언가를 하고 있을 때 자신만 그 기회를 놓칠까 봐 불안해하는 심리적 상태를 뜻한다.

이는 주식 시장의 급등락 속에서 투자 기회를 놓쳤다고 느끼거나, 금주 중인 사람이 술자리의 즐거움을 바라보며 느끼는 소외감 등 일상 전반에 걸쳐 나타날 수 있다.

반면 JOMO는 그 흐름에 끼지 않음으로써 오히려 기쁨과 해방감을 느끼는 태도다. 이는 코스피가 롤러코스터처럼 등락할 때도 오히려 투자하지 않아서 오는 안도감처럼, 타인의 행동에 휘둘리지 않고 자신만의 평온을 추구하는 것을 의미한다.

사람의 심리는 같은 상황을 두고도 자신의 유불리에 따라 극명하게 태도를 바꾼다.

동일한 투자 종목이라도 수익 상황이 좋을 때는 뒤늦게 올인하지 못한 것을 후회하지만, 상황이 나빠지면 투자하지 않길 잘했다며 안도하고 자신은 원래 투자와 맞지 않는다고 합리화한다.

이러한 인간의 모순적 심리는 뜨거운 수프를 식히려는 입김과 차가운 손을 녹이려는 입김이 같지만 결과는 다른 이솝 우화의 예시와 같다.

과거와 달리 현대 사회는 재테크를 하지 않으면 뒤처진다는 인식을 심어주며 투자를 강요하는 분위기가 팽배하다.

그러나 예금과 적금만으로 자산을 관리하며 재테크의 복잡한 흐름에서 벗어나 심리적 안정감을 유지하는 이들도 있다.

이러한 태도는 경제적 수익률은 낮을 수 있으나, 투자로 인한 심리적 등락에서 벗어나 평온한 삶을 유지할 수 있다는 장점이 있다.

게임을 즐기는 사람들은 승패에 대한 압박감과 경쟁적인 환경에서 벗어나 해방감을 느끼기도 한다.

한 전문가는 과거 '위닝 일레븐'부터 '피파 시리즈'까지 게임을 즐겼으나, 군 시절 파병 기간 동안 실력이 비약적으로 늘었음에도 승패에 대한 스트레스가 과도했음을 고백했다.

결국 새로운 게임 트렌드를 따라가지 않기로 결정한 후, 오히려 이전에는 몰랐던 JOMO의 기쁨을 경험했다고 말했다.

타인의 라이프스타일을 부러워하며 불안감을 느끼던 것에서 벗어나, 굳이 그 자리에 끼지 않아도 된다는 사실 자체에서 큰 기쁨을 찾는다.

사교육 시장은 학부모들에게 불안감을 조성하고, 학부모 모임은 정보 공유보다는 자녀 자랑으로 변질되는 경우가 잦다.

사교육에 참여하지 않을 때 느끼는 불안감은 크지만, 실제 학원 교육의 실효성은 그 기대에 미치지 못하는 경우가 많다.

AI 시대에 기존 사교육 방식이 유지될 수 있을지 의문을 제기하며, 학원 숙제와 진도에 매몰된 아이들보다 집에서 함께 문제집을 푸는 학습 방식의 효율성을 강조했다.

타인의 화목해 보이는 가정을 보며 상대적 박탈감과 고립감을 느끼는 이들이 많다.

그러나 모든 사람이 꿈꾸는 '내 가족'이라는 환상은 때로는 겉만 번지르르한 '빚 좋은 개살구'일 수 있다.

화목해 보이는 가족도 구성원의 부단한 노력과 인내, 혹은 운이 따라준 결과일 수 있으며, 함께 식사하면서도 각자 스마트폰만 보는 '관계의 단절'을 목격하기도 한다.

어른들은 흔히 가족을 이루고 결혼하며 아이를 갖는 것이 좋다고 말하지만, 가족이 무조건 행복을 보장한다는 환상은 위험할 수 있다.

특히 결혼은 신중하게 결정해야 하며, 아이의 유무는 이별의 난이도에 큰 영향을 미치므로 맹목적인 동경보다는 현실적인 고민이 필요하다.

캠핑 역시 겉으로는 즐거워 보이지만, 실제로는 '버티는' 고통이 동반될 수 있다는 점을 인지해야 한다.

타인의 화려한 모습 뒤에 숨겨진 반대급부를 이해하는 것이 중요하다.

유튜브 운영은 구독자 수 변동으로 인해 전업 유튜버에게 상당한 심리적 불안을 야기할 수 있다.

유튜브 활동은 심리적 타격과 많은 에너지를 요구하는 분명한 반대급부가 존재한다.

따라서 유튜브를 전업으로 하기보다는 본업을 지키면서 부수적으로 운영하는 것이 심리적 안정에 유리하다.